? สอบเสร็จแล้วนะ Dek 68 ทุกคน! พี่พัฒน์พัฒน์ขอแสดงความยินดี และชื่นชมทุกคนเลยน้า​

การสอบมันอาจจะเครียด และหนักหนา แต่เมื่อผ่านมันไปแล้ว ถึงเวลาพักผ่อนและคลายเครียดกันบ้างแล้วล่ะ! ?​

.​

พี่พัฒน์พัฒน์ขอแนะนำ 5 กิจกรรมคลายเครียดหลังสอบเสร็จ ที่ช่วยให้ฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจได้อย่างเต็มที่!​

1️⃣ เล่นเกม ? - ลองปล่อยตัวปล่อยใจไปกับเกมที่ชอบเล่นคนเดียวหรือเล่นกับเพื่อน จะเป็นเกมมือถือ หรือคอนโซลก็ได้ มันช่วยให้ลืมความเครียดได้ดี! ​

2️⃣ ดูซีรีส์ ? - พักสมองไปกับซีรีส์หรือหนังที่ชอบ เลือกแนวคอมเมดี้ หรือแนวที่ให้พลังบวก จะได้ผ่อนคลายสุดๆ! ดูกันให้ตาแฉะไปเลย​

3️⃣ ไปเที่ยว ? - ถ้ามีเวลาว่างอย่าลืมไปพักผ่อนให้ฉ่ำใจ ไปเที่ยวที่ ๆ อยากไป เปลี่ยนบรรยากาศออกไปจากห้องสอบ และดื่มด่ำกับธรรมชาติหน่อย!​

 4️⃣ กินของอร่อย ๆ ? - ไม่ต้องพูดเยอะอย่าลืมให้รางวัลตัวเองที่อดทนจนสอบเสร็จกันด้วยการไปหาของอร่อยๆ มาฟินกันเลย! มันจะช่วยให้จิตใจสงบและกลับมามีพลังใหม่ๆ!​

 5️⃣ นอนพักผ่อน ?️ - บางทีการนอนคือการพักผ่อนที่ดีที่สุด และตอนนี้ได้เวลานอนหลับให้เต็มอิ่มซะที ลองนอนให้เต็มที่ จัดระเบียบความคิด และตื่นมาพร้อมความสดชื่น!​

.​

เมื่อกลับมาผ่อนคลายแล้วก็ขอให้ทุกคนโชคดีกับผลสอบนะครับ​

.​

และน้อง ๆ Dek 69  ? พี่พัฒน์พัฒน์ขอแนะนำให้เตรียมความพร้อมตั้งแต่เนิ่น ๆ กับการดูติวย้อนหลังฟรีในมหกรรมติวสุดปังจาก Sahapat Admission! ?​

 เตรียมตัวให้ดีไปกับการติวที่เต็มไปด้วยสาระและความสนุก ที่สำคัญคือฟรี!​

?อย่ารอช้า ลงทะเบียนติวฟรีได้ที่ www.sahapatadmission.com ​

แล้วมาสู้พร้อมกันในการเตรียมตัวให้พร้อมลุย TCAS อย่างมั่นใจกัน! ?​

.​

#SahapatAdmission #ติวฟรีสหพัฒน์ #SPCAdmissionJOY #TCAS68 #DEK68#ติวฟรีTCAS #ติวFESTFREEเว่อร์ #มหกรรมติวฟรี #SahapatAdmission27 #DEK69 #คลายเครียดหลังสอบ #ALevel​